今回のテーマは「コグニサイズ～認知症予防へ向けた運動」です。

　まずは講師の大山作業療法士から認知症についての説明を行い、続いてコグニサイズについての説明と参加者全員で実践しました。最初は簡単と思っていても実際にやってみると間違えてしまったりと、大いに盛り上がりました。

　今後も様々なテーマで地域健康教室を開催していきますので皆様の参加をお待ちしております。