家族介護教室「ロコモティブシンドローム度チェックとその予防体操」
平成29年3月18日（土）13時半～15時　地下1階会議室

３月１８日（土）家族介護教室を開催しました。今回のテーマは「ロコモティブシンドローム度チェックとその予防体操」で介護者自身の健康について一緒に勉強しました。

参加者の皆様は真剣に講義を聞いていらっしゃいました。

講義だけでは眠くなってしまいますので実際に理学療法士の指導の下、体を動かしてもらいました。

握力の計測では「思っていたよりだいぶ弱くなったなぁ」「昔はもっとあったんだけど」等、話が盛り上がりました。

家族介護教室は春、秋の年２回開催しています。皆様の参加をお待ちしております。